Für Eltern, Kinder und Jugendliche

Psychologische Beratungsstelle

Die Psychologische Beratungsstelle ist eine Einrichtung des Jugendamtes der Stadt Oldenburg nach § 28 des Kinder- und Jugendhilfegesetzes für Stadt und Landkreis Oldenburg.

 

Telefonisch und persönlich sind wir für Sie da.

Beratungsstelle wieder geöffnet!

Liebe Ratsuchende,

wir feuen uns, dass wir Sie wieder persönlich beraten können. Wir fahren unsere Arbeit langsam wieder hoch.

Damit die Ausbreitung des Coronavirus aber weiter wirkungsvoll bekämpft werden kann, schalten wir jetzt noch nicht gleich in den Normalbetrieb. Über eine gezielte Vergabe von Terminen vermeiden wir, dass sich zur selben Zeit zu viele Menschen in der Beratungsstelle begegnen können. Mit klaren Hygieneregeln sorgen wir für Ihren und unseren Schutz. Dort, wo es geht, setzten wir weiterhin auf das Mittel der Telefonberatung.

Unsere telefonischen Sprechzeiten sind nach wie vor:

Montag, Mittwoch, Donnerstag und Freitag 9 bis 11 Uhr

Montag bis Donnerstag 14 bis 16 Uhr

Telefon: 0441 235-3500

Außerhalb dieser Zeiten können Sie uns auf den Anrufbeantworter sprechen oder Sie schreiben uns eine Mail: Psychologische.Beratung(at)stadt-oldenburg.de.

Ausgesprochen hilfreich ist auch die Onlineberatung für Jugendliche, junge Erwachsene und Eltern » der Bundeskonfrenz für Erziehungsberatung. 

Bleiben Sie weiterhin gesund!

Strukturiert, kreativ und unterhaltsam

Was tun, wenn zu Hause die Decke auf den Kopf fällt?

Corona: Schule findet nicht wie gewohnt statt, sondern nur eingeschränkt. Eltern arbeiten zum Teil im Homeoffice. Seit Wochen sind die Kinder zu Hause und es droht der „Lagerkoller“.

Wie kann die Familie die kommende Zeit überstehen? Was können Eltern tun, damit die Familie trotz der einschränkenden äußeren Umstände eine „gute Zeit“ miteinander verbringen kann? 

Eine geregelte Struktur hilft dabei, nicht im Chaos zu versinken oder aus Langeweile zu streiten. Wer eine To-Do-Liste hat, auf der sowohl Pflichten als auch schöne Aktivitäten stehen, der langweilt sich viel weniger. Deshalb ist es auch besonders für Schulkinder wichtig Arbeits- und Freizeitzeiten festzulegen. Manchmal hilft es auch, Besonderheiten in den Tag einzubauen: Ein Picknick auf dem Wohnzimmerboden oder eine Kopfrechen-Schnitzeljagd durch die Wohnung.

Hier haben wir ein paar Ideen für Eltern und Kinder » (PDF, 577 KB) zusammengestellt.

Auch interessant: ein regionales Projekt der IGS Flötenteich Oldenburg: www.wir-virus.de »

Die Bundeskonferenz für Eriehungsberatung empfiehlt

Bei Konflikten Hilfe von außen holen

Viele Wochen zusammen zu Hause zu verbringen, kann für alle Beteiligten ziemlich anstrengend werden und die Eltern-Kind-Beziehung belasten. Gerade bereits länger schwelende Konflikte kommen in Ausnahmesituationen häufig an die Oberfläche. Dann empfiehlt es sich, fachlichen Rat einzuholen. Viele Beratungsstellen vor Ort sind mittlerweile wieder geöffnet, teilweise aber noch nicht im vollen Umfang. Die Online-Beratung der bke-Elternberatung, in der die Fachleute auch aus dem Homeoffice beraten können, ist auch abends für große und kleine Sorgen und Nöten erreichbar. Auch der Austausch mit anderen Eltern ist über die Online-Beratung jeder Zeit möglich und kann der Entlastung dienen.

Hier gehts zur Onlineberatung: www.bke-beratung.de »

Aktuelle Informationen zu weiteren Hilfs- und Unterstützungsangeboten finden Sie beim Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend » .

Wegen Corona-Krise verschoben (wahrscheinlich Herbst 2020)

Kursangebot „Kinder im Blick“ (KIB)

KIB – Kurse für Eltern in Trennung in der Psychologischen Beratungsstelle
Wenn Eltern sich trennen, verändert sich vieles, auch für die Kinder. Sie brauchen in dieser Zeit besonders viel Zuwendung, um den Übergang in den neuen Lebensabschnitt gut zu bewältigen. Das ist für die meisten Eltern nicht leicht. Finanzielle Probleme, Konflikte mit dem anderen Elternteil und mehr Stress fordern Kraft, Zeit und Nerven, häufig auf Kosten der Kinder, aber genauso oft auf Kosten des eigenen Wohlbefindens.

Dieser Kurs behandelt drei grundlegende Fragen:

  • Wie kann ich die Beziehung zu meinem Kind positiv gestalten und seine Entwicklung fördern?
  • Was kann ich tun, um Stress zu vermeiden und abzubauen?
  • Wie kann ich den Kontakt zum anderen Elternteil im Sinne meines Kindes gestalten?

Info und Anmeldung

  • Der Kursbeginn wurde wegen der Corona-Pandemie verschoben. Ein genauerTermin für die beiden Gruppen steht noch nicht genau fest.
  • Kursdauer: Sieben Termine jeweils donnerstags von 17.30 bis 20.30 Uhr
  • Kursleiterin/Kursleiter: Sigrid Grüter und Andreas Dirks
  • Kostenbeitrag: Insgesamt 35 Euro für sieben Termine je drei Stunden.
  • Veranstaltungsort: Psychologische Beratungsstelle
  • Anmeldung: Über das Sekretariat der Psychologischen Beratungsstelle

Nähere Informationen entnehmen Sie bitte dem KIB-Flyer » (PDF, 763 KB).

Auf einen Blick

Unser Basisangebot: Psychologische Beratung und Therapie

  • für Mütter und Väter,
    • die Informationen, Rat und Hilfe suchen bei
    • Erziehungsfragen
    • Familien- und Paarkonflikten
    • Trennung und Scheidung
    • Schulschwierigkeiten
    • Entwicklungsauffälligkeiten
    • Sorgen um das Verhalten und Befinden ihrer Kinder
  • für Kinder
    • die sich in Nöten befinden oder Angst haben
    • deren Eltern körperlich oder seelisch ernsthaft erkrankt sind
    • die unter der Trennung ihrer Eltern leiden
    • die an einem neutralen Ort wichtige Fragen klären möchten
  • für Jugendliche und junge Erwachsene (unter 21 Jahren)
    die Probleme haben
    • in Schule, Ausbildung, Beruf
    • in der Familie
    • mit sich selbst oder Freundinnen und Freunden
  • für Angehörige sozialer und pädagogischer Berufe, zum Beispiel Erzieherinnen/Erzieher, Lehrerinnen/Lehrer, Sozialarbeiterinnen/Sozialarbeiter, die für ihre Arbeit psychologische Unterstützung suchen
  • für interessierte Gruppen,
    die Informationsveranstaltungen und Diskussionsrunden zu ausgewählten Themen zum Umgang mit Kindern und Jugendlichen veranstalten möchten,
  • für soziale und pädagogische Einrichtungen und Initiativen,
    die Untertsützung und Zusammenarbeit wünschen.

Wichtig

Prinzipien unserer Arbeit

  • Freiwillige Inanspruchnahme
  • Kostenfreiheit
  • Uneingeschränkter Schutz des Privatgeheimnisses
  • Methodenvielfalt durch ein multiprofessionelles Team

Kontakt

So erreichen Sie uns

Psychologische Beratungsstelle für Eltern, Kinder und Jugendliche
Donnerschweer Straße 43
26123 Oldenburg
Telefon: 0441 235-3500
Fax: 0441 235-3512
E-Mail: Psychologische.Beratung(at)stadt-oldenburg.de

Verschiedenes

Downloads

Unser Flyer » (PDF, 700 KB) über unsere Beratungsangebote

Unser Begrüßungszettel » (PDF, 910 KB)  für alle neuen Klientinnen und Klienten

Unser Merkblatt » (PDF, 992 KB)  für Gerichtsverwiesene Trennungs- und Scheidungsberatung

Unser Informationen für Begleitpersonen » (PDF, 1150 KB)  von jungen Menschen - Offene Sprechstunde

Für Fachkräfte

Diagnostik der Elternfunktionalität in der Gerichtsverwiesenen Trennungs- und Scheidungsberatung

Gerichtsverwiesene Beratung mit Eltern nach Trennung gemäß FamFG § 156 erfordert eine klar strukturierte Kooperation der beteiligten Professionen und Beratungskonzeptionen, die an das elterliche Konfliktniveau (mithin Hochstrittigkeit) und die lokalen Gegebenheiten angepasst sind.

Die Entwicklung und Anwendung unserer Elternfunktionalitätsdiagnostik hat hierbei einen besonderen Stellenwert erhalten. Sie ist zu einem präzisen Verständigungsmittel in der Co-Arbeit geworden und hilft uns, schon zu einem frühen Zeitpunkt des Beratungsprozesses prognostische Einschätzungen darüber vorzunehmen, ob Beratung aktuell eine passende Unterstützung sein kann und wenn ja, auf welche Weise und mit welchen Zielsetzungen.

Um zu diesen  Einschätzungen zu gelangen, nutzen wir eine Übersichtstabelle » (PDF, 139 KB) während oder nach der Beratungssitzung. Als zusätzliches Hilfsmittel haben wir einen Fragenkatalog » (PDF, 230 KB) zu alltäglichen Aspekten der Elternkooperation entwickelt, der von den Beraterninnen beziehungsweise Beratern (oder in Einzelfällen auch mit den Eltern gemeinsam) ausgefüllt werden kann.

Hier finden Sie einen Artikel über unsere Arbeitsweise » (PDF, 540 KB), erschienen in bke (2018): Diagnostisches Schema der Elternfunktionalität in der gerichtsverwiesenen Beratung. In: Informationen für Erziehungsberatungsstellen 3/18, Seite 14 bis 21.