Singen ist die älteste und ursprünglichste Form des Musizierens überhaupt, denn beim Singen ist der Körper selbst das Instrument. Gesang gab es historisch gesehen zu jeder Zeit, daher kennen Sängerinnen und Sänger stilistisch keine Grenzen. Aus jeder musikalischen Epoche, von der Gregorianik über Renaissance, Barock, Klassik, Romantik bis hin zu zeitgenössischen Werken, gibt es eine Vielzahl an Liedern und Musikstücken zu entdecken. Hinzu kommen natürlich noch das folkloristische Liedgut aus allen Kulturkreisen sowie der Gesang im Jazz und in der Rockmusik und Popmusik.
Singen, ob alleine oder im Chor, macht nicht nur Spaß, sondern dient auch dem körperlichen Wohlbefinden. Die Arbeit an Stimme, Atmung und Körperspannung fördert und fordert in wohltuender Weise das Körpergefühl und die eigene Körperwahrnehmung.